Мускули

Дългата пауза от тренировка оказва слабо влияние върху силата Ново проучване установява, че продължителна почивка от тренировки с тежести няма да ви върне в изходна...

Отслабване с генна терапия Съвременният фитнес е многомилионна индустрия. Но дали наистина го обичаме?Всички сме гледали безброй реклами представящи чудодейни продукти, които обещават бързо отслабване...